酗酒者减少饮酒，心血管事件风险降低23%！JAMA子刊韩国研究

JAMA子刊上发表的一项韩国队列研究提示，大量饮酒者减少饮酒可降低未来10年心血管疾病风险，其中降低心绞痛和缺血性中风的益处最显著。

此外，减少饮酒的益处在减少饮酒约3年后，这些益处越来越明显。

这项队列研究分析了来自韩国国民健康保险服务健康筛查数据库和自我报告问卷的数据，具有全国代表性的队列包括年龄在40至79岁的居民。参与者在2005-2008年和2009-2012年连续两个时期接受了随访。

大量饮酒被定义为男性每天超过4杯（56克）或每周超过14杯（196克），女性每天超过3杯（42克）或每周超过7杯（98克）。

根据第二次健康检查期间饮酒量的变化，将基线时大量饮酒的人分为2组，即持续大量饮酒组或减少饮酒组。

主要不良心血管事件为需要血运重建的非致命性心肌梗死或心绞痛、需要住院的脑卒中以及全因死亡的复合终点事件。

基线时有2.1万人大量饮酒，67.7%持续大量饮酒，而32.2%转为轻度至中度饮酒。

在162 378人年的随访中，持续大量饮酒组的事件发生率明显高于减少饮酒组（817/10万人年 vs. 675/10万人年）。

倾向评分匹配后，与持续大量饮酒相比，减少饮酒量，事件风险降低23%。

这些益处主要来自心绞痛风险降低30%和缺血性卒中风险降低34%。除此之外，冠心病风险降低29%、全因死亡风险降低21%，任何脑卒中风险降低28%。

在不同亚组中均观察到减少饮酒能预防MACE。

来源：Reduced Alcohol Consumption and Major Adverse Cardiovascular Events Among Individuals With Previously High Alcohol Consumption. JAMA Netw Open. 2024 Mar 4;7(3):e244013.