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健康大管家——亚健康的分类

来源:本站    发布时间:2019-12-30   点击量:

 

 

   健康大管家提示您经过分析和研究,提出以下分类:


    一、身体亚健康。
    主要是指身体、内脏及内分泌等方面的异常。包括发育异常、体型异常、难以恢复的持续疲劳,睡眠障碍血管神经性头痛及周身不适等等。
可细分为体型亚健康和体质亚健康。前者是指过于肥胖,过于瘦削,过于高大,过于矮小。后者是指身体体质太差,适应不了气候、环境的变化。


    二、行为亚健康。
   行为举止的异常和勾通交往能力的欠缺。包括行为怪异或程式化,不合群,言语偏执等等。


   三、心理亚健康。
   心理状态的异常。包括以下三个方面:
   1、精神亚健康。精神紧张、焦虑,自卑、自大等。
   2、情感亚健康。感情冷漠,偏执。
   3、观念亚健康。缺乏正确的道德观、人生观、价值观、荣辱观。往往表现为是非不分,悲观消极,自私自利。

 

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