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一项基于中国健康与营养调查的新研究提示，对于年龄≥55岁的中国人来说，膳食来源的维生素B1（硫胺素）摄入量与认知功能有关。分析显示，在5.9年随访期间，膳食来源维生素B1的摄入量为0.60...
老年人跌倒导致死亡、住院、就诊，严重影响了老年人的独立生活能力，是全球面临的重要公共卫生问题。大量研究结果显示，约30%的≥65岁老年人每年会跌倒一次，随着年龄增加，老年人跌倒发生率逐渐增...
有家长在后台留言，“孩子视力多少才算正常？”今天我们来聊聊这个话题。很多家长在查看孩子视力档案时，将裸眼视力是否达到 5.0作为孩子视力是否正常的判断标准，认为达到5.0就表示视力正常；孩子视力达到5...
关于午睡和健康的关系，目前的研究结果仍不一致。近期，Heart Rhythm发表的一项基于英国生物样本库的前瞻性队列研究和孟德尔随机化分析提示，经常午睡，可能增加房颤/房扑、缓慢性心律失常...
山东中医药大学学者进行的研究表明，吃糖多增加抑郁风险。研究显示，在考虑混杂因素后，每天每多吃100克糖，与增加28%的抑郁风险相关。与每日吃糖量最低的第一四分位者人群相比，每日...
国内外各大指南均指出，规律进行身体活动是降低心血管死亡和全因死亡的重要途径之一。近期，JACC发表的一项美国前瞻性研究提示，在休闲时间身体活动量相同的情况下， 女士的生存获益大于男士。
2021年发表的中国精神卫生调查结果首次显示，我国成年人中抑郁障碍的终生患病率高达6.8%，其中抑郁症为3.4%。尽管重度抑郁障碍患者通常对药物治疗和心理治疗反应良好，但许多人对治疗有抵触情绪，另外很...
近日，美国哈佛大学学者进行的一项研究显示，含糖饮料喝得多与较高的心血管病风险相关，即使坚持运动也是如此。研究显示，与从不或甚少饮用含糖饮料的人相比，每天喝≥2份的人，增加21%的心血管病风...
儿童肥胖，不仅有损身心健康，而且还会增加成年后心脏病、代谢综合征和脂肪性肝炎等发生风险。而这已经成为挑战我国公共卫生的一个重要问题。为了更好进行管理，近日中国儿童肥胖诊断评估与管理专家共识发布。
世界上最遥远的距离不是生与死，而是我站在你面前，你却在低头玩手机。有媒体做过评测，电子产品对孩子的视力影响非常大——玩10分钟手机相当于看30分钟电视。那么，对于视力已趋于稳定的成年人，电子产品对...
