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2024-03-29夜间光污染,增脑卒中风险!浙大研究

浙江大学医学院公共卫生学院学者发表在Stroke杂志的一项研究表明,长期夜间暴露在人造光下,或会增加脑卒中风险。研究显示,夜间暴露在户外光线下最多者,要比最少者患脑血管病风险增加43%。<...

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2024-03-28科普一下“单眼近视”

  近期半年在临床工作中发现  有不少儿童存在“单眼近视”的问题  家长们也纷纷抛出这样的疑问:  “单眼近视到底需不需要矫正?”  “一只眼睛是正常的  应该就没问题吧?”  “单眼近视需要注意什么...

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2024-03-27治疗抑郁/焦虑,可防心血管病复发!美国研究

焦虑和抑郁在心力衰竭等心脏病患者中很常见。皖南医学院学者一项双向两样本孟德尔随机化研究表明,心梗与抑郁症风险增加存在因果关系,最近美国一项研究提示,对于合并焦虑和(或)抑郁的心衰或冠状动脉...

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2024-03-26拉伸运动,能增肌和延寿

  俗话说的好,“筋长一寸,寿延十年。”  2020年一项美国研究证实了这一说法,拉伸运动能降低死亡风险。  2023年韩国一项研究也证实,与不进行柔韧活动者相比,每周至少进行五次柔韧活动者死亡风险低...

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2024-03-25高血压患者喝咖啡,反增心血管风险!苏大附二院研究

既往研究表明,对于一般人群,适量饮茶、咖啡和红酒,可带来健康获益。近期,苏州大学附属第二医院研究人员利用英国生物样本库近19万例高血压患者资料进行分析后发现,茶和红酒可以作为高血压患者健康...

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2024-03-24阿司匹林,能减少肝脂肪?JAMA研究

JAMA杂志上一项研究初步发现,代谢功能障碍相关脂肪变性肝病(MASLD)患者,每天81 mg阿司匹林能显著减少肝脏脂肪量。这是一项为期6个月的随机、双盲、安慰剂对照临床研究,纳入80例M...

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2024-03-23这3种“光”很伤眼睛,生活中很常见,一定要避开!

  眼睛是心灵的窗户,家长都想孩子拥有一双健康明亮的眼睛。但是生活中伤眼睛的东西很多,稍有不慎,孩子的眼睛就可能受到损害。  以下3种生活中的“光线”就是隐藏的“视力杀手”,家长一定要为孩子做好防护措...

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2024-03-22拉伸运动,能增肌、软化血管、延寿!

俗话说的好,“筋长一寸,寿延十年。”2020年一项美国研究证实了这一说法,拉伸运动能降低死亡风险。2023年韩国一项研究也证实,与不进行柔韧活动者相比,每周至少进行五次柔韧活动者死亡低20%,略优于大...

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2024-03-21腰粗,脑梗风险高!中国慢性病前瞻性研究新分析

  一项对中国慢性病前瞻性研究青岛项目点的研究表明,腰围超标,脑梗风险增加,而且腰围越大,风险越高。  腰围超标定义为腰围男性≥85.0 cm,女性≥80.0 cm。  研究共纳入33355人,63%...

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2024-03-2040岁前戒烟,可挽回12年寿命!新英格兰医学杂志子刊研究

大量证据已证实,吸烟有害健康,而戒烟可显著降低死亡风险以及多种疾病的发生风险。近期,新英格兰医学杂志子刊发表的一项研究进一步证实,在任何年龄戒烟,尤其年轻时戒烟,可显著降低额外死亡风险。<...

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