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2019/12/9美国CDC研究称,四分之一年轻人为糖尿病前期

美国疾病预防控制中心(CDC)发布的2005-2016年国家健康和营养检查调查的横断面分析中,19-34岁居民中有24%被认为有糖尿病前期,12~18岁青少年人群中,约18%为糖尿病前期。 研究纳入5786名

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2019/12/9熬夜会增加致癌风险!那几点睡才不算熬夜?

这几年,常常发生熬夜猝死事件,年轻人们熬夜赚的钱还补不回伤的身。 而且,熬夜倒班会扰乱生物钟,是一种致癌因素。 这就让习惯晚睡和熬夜的朋友陷入深深的恐慌。那么,到底几点睡,才

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2019/12/8留心!最容易让血压失控的6个“魔鬼时间”

血压突然升高,对于脑血管来说是极大的损害。相当多的出血性脑卒中都与此有关。临床研究发现,下面6个时候是血压最容易失控而骤然升高的“魔鬼时间”。 1,突然停药的时候   研究人员曾经让14名服用中枢

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2019/12/8孤独的人是危险的!中国健康与养老追踪研究:感到孤独者小心得心血管病

在中老年人群中,抑郁症状很常见。之前发表的中国健康与养老追踪调查(CHARLS)结果显示,我国≥45岁居民中,约30%的男士和45%的女士有抑郁症状。 中国健康与养老追踪调查是一项项纳入1.2万余名中国中老年

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2019/12/7补钙担当还是药物杀手?这9类药不应与牛奶同服!

牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为“白色血液”,对人体的重要性可想而知。 牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。合理的营养比例,丝滑的口感,加上“补钙担当”的身份,牛奶圈粉无数。

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2019/12/7心脏不好,吃点辅酶Q10有用吗?

现在有不少心内科患者,在去就诊的时候,都要问医生一个问题,医生,你说我吃点辅酶Q10可以吗? 不知道从什么时候起,辅酶Q10成为一种流行保健品,普及度一点也不次于鱼肝油、蜂胶、维生素E等。那么对于心脏病的患者,辅酶Q10到

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