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2024-02-26先心病患儿,近四成发育不良!阜外医院李守军等调查

阜外医院李守军等调查发现,先心病患儿生长发育不良患病率达36.9%,复杂先心病患儿的生长发育不良患病率高达54.2%。这是一项基于中国先天性心脏外科数据库的横断面研究,共纳入13256例先...

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2024-02-26老年人练八段锦,可防跌倒!中疾控研究

老年人跌倒导致死亡、住院、就诊,严重影响了老年人的独立生活能力,是全球面临的重要公共卫生问题。大量研究结果显示,约30%的≥65岁老年人每年会跌倒一次,随着年龄增加,老年人跌倒发生率逐渐增...

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2024-02-25单眼近视和双眼近视,哪个更严重?

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2024-02-25孩子视力多少,才算正常?

有家长在后台留言,“孩子视力多少才算正常?”今天我们来聊聊这个话题。很多家长在查看孩子视力档案时,将裸眼视力是否达到 5.0作为孩子视力是否正常的判断标准,认为达到5.0就表示视力正常;孩子视力达到5...

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2024-02-24烟酸过量,可致心血管病!Nature子刊研究揭示“烟酸悖论”原因

近年来的一些随机对照试验发现,在高强度他汀治疗的当代,烟酸尽管可降低低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平,却未能降低心血管事件发生风险,这种现象被称为“烟酸悖论”。因此,目前的临床指南也不再推荐用烟酸...

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2024-02-24经常午睡,易心律失常?!Heart Rhythm杂志研究

关于午睡和健康的关系,目前的研究结果仍不一致。近期,Heart Rhythm发表的一项基于英国生物样本库的前瞻性队列研究和孟德尔随机化分析提示,经常午睡,可能增加房颤/房扑、缓慢性心律失常...

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2024-02-23高蛋白饮食,或促动脉粥样硬化!美国研究

近期,美国一项研究通过人体试验、小鼠实验、细胞实验发现,蛋白质供能超过总能量的22%时,会导致免疫细胞的激活增加,会促进动脉粥样硬化,增加心血管病风险。研究分析了14名超重参与者,在12小...

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2024-02-23吃糖多,易抑郁!山东研究

山东中医药大学学者进行的研究表明,吃糖多增加抑郁风险。研究显示,在考虑混杂因素后,每天每多吃100克糖,与增加28%的抑郁风险相关。与每日吃糖量最低的第一四分位者人群相比,每日...

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2024-02-22吃蛋白,建议每日0.6 g/公斤理想体重!卫健委慢性肾脏病食养指南

我国约有8200万成人慢性肾脏病患者,2022年底我国接受透析的患者数已超过100 万。膳食干预是防治慢性肾脏病的有效和重要手段之一,有助于明显延缓慢性肾脏病进展,有助于透析患者减少透析次...

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2024-02-22同样的身体活动,女士更获益!JACC美国研究

国内外各大指南均指出,规律进行身体活动是降低心血管死亡和全因死亡的重要途径之一。近期,JACC发表的一项美国前瞻性研究提示,在休闲时间身体活动量相同的情况下, 女士的生存获益大于男士。

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2024-02-21“好胆固醇”过高,警惕肿瘤风险!开滦研究

基于开滦研究的一项分析提示,高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)水平过高或过低,都不是好事。研究表明,HDL-C较低(<1.23 mmol/L)时,动脉粥样硬化性心血管病(ASCVD) 发生风...

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2024-02-21抗抑郁,哪些运动效果最好?BMJ文章

2021年发表的中国精神卫生调查结果首次显示,我国成年人中抑郁障碍的终生患病率高达6.8%,其中抑郁症为3.4%。尽管重度抑郁障碍患者通常对药物治疗和心理治疗反应良好,但许多人对治疗有抵触情绪,另外很...

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2024-02-20打太极拳降压,优于有氧运动!

对于高血压前期患者, 采取哪种运动形式更有利于降压?近日,中国中医科学院广安门医院邢雁伟团队联合北京中医药大学等多中心学者进行的研究表明,打太极拳比有氧运动降压效果好。研究进行...

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2024-02-20即使规律运动,也不能抵消含糖饮料危害!哈佛大学研究

近日,美国哈佛大学学者进行的一项研究显示,含糖饮料喝得多与较高的心血管病风险相关,即使坚持运动也是如此。研究显示,与从不或甚少饮用含糖饮料的人相比,每天喝≥2份的人,增加21%的心血管病风...

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2024-02-19四道家常小菜最明目护眼

眼睛被喻为是“心灵的窗户”。它是五官之首,是人的重要器官。人人都希望自己有双明亮而有神的眼睛,而要保护好自己的眼睛,日常膳食的调理是至关重要的。保护眼睛从吃做起。南瓜煲鸡原料:鸡腿1只,小南瓜1个,青...

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